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Qi des cinq éléments
Le Lou Yong Zhineng Tao Tö Qi, art chinois et tibétain du
mouvement, apparenté au Qi Gong et au Taï Chi, est une méthode
énergétique de santé et de longévité. Elle fait partie de la médecine
tradition-nelle chinoise depuis plus de 5 000 ans. Le but de cette
pratique est de faire circuler harmonieusement l’énergie dans le
corps afin de rétablir l’équilibre physique et psychologique.
Le Lou Yong Tao Tö Qi utilise principalement une énergie appelée
Wan Yan Qi dont les maîtres taoïstes disent qu’elle emplit tout
l’univers. Le but des pratiquants est de collecter cette énergie en
la faisant pénétrer dans leur corps à partir de leur environnement.
Cette pratique permet de stimuler la circulation énergétique dans
tous les méridiens ainsi que dans les trois centres Tan Tien.
Maître Huang Zhen Huï disait que celui qui pratique une heure
par jour entretient sa santé et sa jeunesse, et éloigne toutes les
maladies. C'est la part de la prévention. Lorsque quelqu’un est
malade, dit-il aussi, et quelle que soit la maladie, bénigne ou
grave, s’il pratique cent jours d’affilée pendant trois heures par
jour, toute maladie disparaît : l’énergie Qi circule à nouveau
harmonieusement dans tout le corps, dans tous les organes, dans
toutes les cellules.
La spécificité du Lou Yong Tao Tö Qi est son apprentissage rapide,
le pratiquant en ressent généralement les effets dès la première
séance. Le Lou Yong Tao Tö Qi est une pratique psycho-corporelle
complète qui, au mouvement ou à l’immobilité corporelle, associe
d’emblée non seulement la concentration et l’attention, mais un
troisième élément qui est la capacité de visualisation.
Vous souhaitez connaître la différence entre le Qi gong et le Lou yong (techniques dites zen, anti-stress ou encore de yoga) ou prendre des cours de Lou yong ?
Vous trouverez ici un ensemble de dvd sur le Lou yong et notamment des séances types de Lou yong tao tö qi, des coffrets de stages de Lou yong enregistrés sont également disponibles.
